Fit & gezond
Hoe kun je trainen om je immuunsysteem te versterken? Deel 1
3 februari 2021Fit & gezond
Zone Training op basis van je hartslag
8 oktober 2019Fit & gezond
HIIT versus Tabata
22 maart 2019Fit & gezond
Ik ga op vakantie en neem mee….
12 juli 2015Fit & gezond
Total Motion Release
17 juni 2014Kracht
Spelen met kracht
8 juni 2014Train
Sterk worden door trainingen met een piramide schema
11 mei 2014Train
